Envisager la crise de sens comme une opportunité

Quelques années avant ma reconversion professionnelle à 180°, j’ai vécu une profonde crise de sens. 

Quand 10 ans après, j’ai vécu une nouvelle crise de sens à tous les étages de ma vie, je me suis demandée avec appréhension où elle allait m’emmener professionnellement.

De ces deux périodes, j’ai tiré quelques enseignements :

- La crise de sens fait bouger les lignes en profondeur, ça n’est pas le temps de rester en surface. Qu’elle touche la sphère privée ou professionnelle ou tout en même temps, rien ne sera plus comme avant, alors autant assumer de surfer la vague plutôt que de se laisser emporter par elle. 

-La crise de sens fait intrinsèquement naître l’inconfort. Elle est pourtant une invitation à remettre en mouvement ce qui est figé en nous. L’occulter revient à passer à côté d’une formidable opportunité d’évolution. 

-C’est normal d’être dans le flou quand on vit une crise de sens.  C’est ok de tâtonner et de faire des erreurs. C’est simplement le signe qu’on engage notre corps et notre être dans un nouveau mouvement et qu'on a pas encore trouvé la bonne fréquence. 

-Je recommande vraiment d’être accompagné d’une façon ou d’une autre par des tiers pour aller au fond des choses. Il y a 10 ans j’avais fait face toute seule et j’ai perdu beaucoup de temps. Je ne me suis jamais fait autant accompagnée en coachings et en thérapies que dans cette période plus récente. 

- Elle génère intrinsèquement un stress et une insécurité énorme et il est crucial de prendre soin de son corps et de sa santé de façon holistique.

- Elle demande à avoir la foi que nos montagnes intérieures peuvent être déplacées, comme dans la parabole du petit grain de sénevé : humilité et ténacité sans failles sont l’engrais d’une réussite fertile.

-Dans le domaine professionnel, une crise de sens ne conduit pas forcément à remettre totalement en cause son activité professionnelle ou sa vocation (même si c’est possible).  Mais c’est assurément un indicateur que quelque chose doit sérieusement changer dans le rapport au travail, dans la façon d’opérer, dans la clientèle, dans le positionnement etc.  C’est le temps du ré-alignement.

-C’est la même chose côté personnel. C’est le moment de se demander si l’être qui partage notre vie est notre partenaire d’évolution. Ou pas. La réponse est en nous. 

-Les périodes de crise de sens sont avant tout des périodes d’évolution de conscience. C’est le moment de faire évoluer notre rapport à la vie, de nous interroger sur notre raison d’être sur terre, de changer nos habitudes.

L’intelligence spirituelle est alors une formidable ressource pour retrouver le sens profond de notre existence et l’estime de nous-même. 

La transformation du regard que nous posons sur nous-même est le plus beau cadeau de cette aventure. Nous sommes infiniment plus que ce que nous pensons être. 

Si vous traversez une crise de sens au niveau personnel et/ou professionnel, je suis à votre écoute.